Þú ræður - heilsu bók – NN Studio

20% afsláttur af NoName varalitum í febrúar - Smelltu hér til að skoða

Þú ræður - heilsu bók

Þú ræður - heilsu bók

Venjulegt verð 7,900 kr einingaverð  per 

Skattur innifalinn

Þú Ræður

Þessi bók er fyrst og fremst hugsuð sem fjögurra vikna matarprógramm, fróðleikur og persónuleg vinnubók fyrir alla þá einstaklinga sem af heilum hug vilja bæta eigin heilsu. Í bókinni eru óskrifaðar blaðsíður sem þú fyllir út, á sama tíma og þú ferðast í gegnum fjögurra vikna sérhannað matarprógram. Hér finnur þú fjölda uppskrifta sem eru allt í senn, ótrúlega einfaldar, hollar, gómsætar og ekki síst, sérstaklega til þess gerðar að leggja grunn að bættri heilsu þinni til frambúðar.

Höfundur: Elísabet Reynisdóttir næringafræðingur