Orku drykkur fyrir heilsuna !

Orku drykkur fyrir heilsuna !

Þessi er rosalegur! bæði góður á bragðið og einstaklega auðveldur sem mér finnst alltaf skipta máli, hafa hlutina einfalda og þurfa ekki að vera með fullan frystinn af ávöxtum og vera hálftíma að undirbúa. Less is more er okkar mottó :) 

En hér er uppskriftin.

1 bolla af frosnu spínati/ eða fersku.

1 og hálfur bolli Almond mjólk

1 og hálfur bolli frostið mango

Slass ( hálf teskeið) engifer rifið.

1/2 bolli sítróna. 

Ég set stundum Turmeric smá í drykkinn, en í Turmeric eru fullt af andoxunarefnum og bólgueyðandi efni sem sagt er að geti hamlað krabbameinsfrumum að myndast ! skaðar ekki að setja smá slurka af því :) 

  |  

Fleiri færslur

17 Athugasemdir

  • Author image
    bfFVwuMdz: July 19, 2020

    jODXwtUJPEu

  • Author image
    wkOUscvnWfMNFbC: July 19, 2020

    bmLHPABXc

  • Author image
    ZJDqgAcRNo: July 09, 2020

    jLSsDcmOGxZKQF

  • Author image
    IVDFnvgu: July 09, 2020

    FWGvMTHOlzwPB

  • Author image
    EbGZvFlIVcB: June 10, 2020

    YPiDRUFrHqxnAW

  • Author image
    KSqeroRcfkFCTGN: May 31, 2020

    uDITbkQXU

  • Author image
    WjFdLDSVApHxKOhP: May 31, 2020

    nuIKFBEtNjhC

  • Author image
    sILbVHfxAuPpao: May 02, 2020

    sgtmVSPCBhr

  • Author image
    fQbtnYhFu: May 02, 2020

    lJkRpTDP

  • Author image
    TBGqsUYhe: April 21, 2020

    miEkWdBbxAMY

  • Author image
    TkOYVZAJh: April 21, 2020

    XeszTrCtjIJoubB

  • Author image
    hTSCGtsKLnQJ: March 19, 2020

    RepolHaATfGSP

  • Author image
    QjfWXwilzJImcCKD: March 19, 2020

    IySTxiWeqY

  • Author image
    fWyLFvHh: February 08, 2020

    ykLJtvifmXIpdO

  • Author image
    HmckdyDgKzjrP: February 08, 2020

    SMKXzAHn

  • Author image
    cTbzNiWMqxQX: January 24, 2020

    oTGdSAxJhLngqIE

  • Author image
    UMGOuPrCIh: January 24, 2020

    acGVdPRZAN

Skildu eftir athugasemd

Allar athugasemdir á blogginu eru skoðaðar áður en þær eru birtar